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疲労回復してきました
こんにちは!岩崎です。 最近疲労が溜まっていたので思い切って疲れが取れたと感じるまでトレーニングはお休みしていました。 今日は『回復してきたな』…2021.05.29
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雨の日に魔女の一撃
こんにちはトレーナーの永田です! 皆さん、「魔女の一撃」ってご存じですか? これは「ぎっくり腰」のことでドイツ語名の和訳が「魔女の一撃」となりそ…2021.05.27
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スポーツwebサイトSPOSHIRUに掲載されました
皆さんこんにちは。NORIKOです。 下記サイトにターゲットJINボディメイクラボが掲載されております(^^)/ 皆さん下記サイト是非ご覧ください! …2021.05.26
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トレーニングの調子
こんにちは!岩崎です。 最近どうも身体の疲れが取れずまともなトレーニングができません。 先週の金曜日からトレーニングはやったりやらなかったり、、…2021.05.25
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週の始まり
皆さんこんにちは。NORIKOです。 週の始まり月曜日です。遠い昔・・・日曜の夜になると 憂鬱でした。 「明日から仕事か・・・」と・・・(>_<) …2021.05.24
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