こんにちは。NORIKOです。 12月に入りました！今年もあと1ヶ月・・・ 早いですね(^^)/ 今月は12月30日まで営業予定でいますが30日まで出勤は 代表…

こんにちは！岩崎です。 あっという間に月末です！！ 今年も残りあと１ヶ月！！ クリスマス、年末年始とイベント盛りだくさんですね。 どうしても…

こんにちは！岩崎です。 最近は朝晩と冷えて寒いですね。 寒いとどうしても動きが鈍くなってしまいます。 コタツから抜け出せなくなってしまうので、…

皆さんこんにちは。紀子です。 昨夜はコロナ後、初の映画をレイトショーで観ました。 ディズニー映画だけに期待していたのですが、 うーーーん・・・ …

こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。 そうそうなぜ筋肉伝道師なの？ それは私24歳から筋トレの普及活動として、日本全国の都道府県（沖縄以外）を車…