柏市パーソナルジムターゲットJIN

4スタンス理論スクワットデッドリフトパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブログベンチプレスリポーズ筋トレ

雪はどこへ

こんにちは！岩崎です。一昨日の雪は昨日気温が高くほとんど解けてしまいましたね。あんなに降っていたのにどこに行ってしまったんだろう。この気…

2023.02.12
スクワットデッドリフトパワーリフティングビッグスリーブログベンチプレス筋トレ筋肉痛

パワー！！

こんにちは！岩崎です。昨日はパワースポットに行きました。三峯神社というところですが秩父の山の上の神社で良い気を貰ってきました(^^)/ またきょ…

2023.01.29
スクワットデッドリフトパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブログベンチプレス肩甲骨下制

寒波

こんにちは！岩崎です。寒いですね！今年はしっかりと寒くて冬らしい冬です。この期間も長い目で見ればあとわずか。どんな時も前向きにとらえてい…

2023.01.28
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明日から寒波

こんにちは。紀子です。今日は日差しがありますが、明日からまた寒いようですね。皆様温かくしてお越しください。本日Ａ様デッ…

2023.01.24
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寒い週明け

こんにちは。NORIKOです。週明け寒い1日の始まりですが本日は M様（83歳女性とご家族）の出張ヨガからです。年始は体調崩されていたり、予定があわ…

2023.01.23