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ダイエット パーソナルトレーニング ブログ ベンチプレス リポーズ 筋トレ
将平スペシャル💣
篠田様 体組成測定をご希望でしたので、 測定しました! 将平トレーナーと紀子は拍手👏👏👏 体脂肪が20をきりました。 筋肉量も増えすばらしー…2018.08.24
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4スタンス理論 ダイエット パーソナルトレーニング ブログ ベンチプレス 筋トレ
髪型チェンジ!
ターゲットJINイケメントレーナー 鈴木将平君です。 髪型変えたら更にステキになりました❤ 本日は八田さんの担当をいたしました。 ベ…2018.08.24
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スクワット ダイエット パーソナルトレーニング ブログ ベンチプレス 筋トレ
社内トレーニング研修
ターゲットJINパーソナルジムでは代表トレーナーから いつもスタッフ研修会が行われます。 ですから、誰が担当しても同じような指導方針になります。…2018.08.20
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4スタンス理論 スクワット ダイエット デッドリフト パーソナルトレーニング ベンチプレス リポーズ 筋トレ
8月19日 パーソナル 和賀さん、金山さん
8月19日のパーソナルの1人目は和賀さん! ◯◯歳とは思えないようなルックスの持ち主です!! このルックスもトレーニングの賜物です! メニューはスク…2018.08.19
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4スタンス理論 スクワット ダイエット パーソナルトレーニング リポーズ 筋トレ
8月17日 八田さんパーソナル🏋🏽♂️
今日は鈴木が八田さんのパーソナルの担当をさせて頂きました!! メニューはスクワット、シットアップ、サイドベントをやりました🏋🏽♂️ スクワットで…2018.08.17
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