柏市パーソナルジムターゲットJIN

スクワットトレーニングパーソナルトレーニング

キヤリ

トレーナー佃です。先日腰を痛めてしまいました。ぎっくり腰まではいかないのですが痛いです。うちの地元ではぎっくり腰手前のことをキヤリというのです…

2023.07.30
アスリートアスリート養成ジュニアパーソナルトレーニングスクワットトレーニングパーソナルジムパワーリフティングビッグスリーブログベンチプレス上半身下半身健康

🌞太陽昇天！！

皆様こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。今日は久しぶりの柏祭りということで、駅周りはすごく活気あふれてサイコーです。当ジムも負けずと太陽君…

2023.07.30
キックボクシングスクワットトレーニングボディーメイク

テスト📄

トレーナー佃です。明日は学校でテストがあります。筋肉の分野は得意ですが、手首や足首、指を動かす筋肉までくると少し苦戦しました。ちゃんとやったの…

2023.07.28
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夏が来たー

暑い暑い　ハゲに厳しい直射日光反射させますよ健康にいられるように　よく食べて　よく寝るよく出す　を気を配っています大会後で…

2023.07.27
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危険な暑さ🌞💦

POWER!!! 毎日タンクトップで出勤している藤代きんに君です(笑) 熱中症アラートが出ているレベルの猛暑💦 皆様、体調管理徹底しましょう🎶 HOT!!! …

2023.07.26