柏市パーソナルジムターゲットJIN

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真夏の暑さ・・・・・(^_^;)

こんにちは。 NORIKOです。今日は暑いです！天気はいまいちなのにムシムシ暑くて疲れもたまりますね。皆様体調お気を付けください。今日は…

2019.07.19
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筋肉痛こそトレーニングの象徴！

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日はスクワットのマックス測定をメインに行いました。マックス測定などのトレーニング動画をイン…

2019.07.18
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続々達成中！！！

こんにちは。NORIKOです。昼間買い物に、駅近くまで歩きましたが、きのうと違いムシムシ暑くて汗かきました(^_^;) 柏の町はお店が新しくなり、ぶらぶら歩…

2019.07.17
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自分との闘い！

みなさんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日は吉田さんを担当しました！ベンチプレスMAX測定！ 55kgクリアできました！ 1ヶ月後には60k…

2019.07.16
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マックス測定！

みなさんこんにちは！トレーナーの鈴木です。ターゲット仁アプリのポイント付与での商品はプロテイン、その他サプリメント、トレーニング用品など…

2019.07.15