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統率者
2023年4月5日(水曜日) 筋肉伝道師今日は東京成徳大学高校サッカー⚽へ筋肉伝承🔥🔥🔥 筋肉講座 インターハイ予選5週前ということなので今日からサ…2023.04.05
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寒い?暖かい?
こんにちは。NORIKOです。 今日は風が冷たくて、寒く感じて暖かい?と思いながら やはりまだ肌寒いですね・・・ 早く暑い日差しを浴びたいです! &…2023.04.03
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スクワット デッドリフト ブログ
春の天気の変化
こんにちは!岩崎です。 この季節は三寒四温といって3日寒くて4日暖かいというのを繰り返して段々春になるそうです。 なのであったかい日が続き、寒く…2023.03.26
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今日はまた寒くなりました
こんにちは。NORIKOです。 今日は雨で寒くなりましたね。 風邪をひかないように気を付けましょう!(^^)! 本日はM様の担当からです。 肘の…2023.03.25
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蒸し蒸し
こんにちは!岩崎です 先日の夜くらいから湿度が高くムシムシしますね、、、 まるで梅雨のような陽気で過ごしにくいですが体調などを崩さないように皆さ…2023.03.24
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