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アスリート アスリート養成 シシースクワット スクワット デッドリフト トレーニング パワーリフティング ブルガリアンスクワット ブログ ベンチプレス ランジ 上半身 下半身 全国制覇 全国大会 甲子園大会 筋トレ 筋肉サイコー 筋肉痛 肩甲骨下制
パンプサイコー!!
6/2(火曜日) 足利工業高校野球部 16:30~20:30 少し早めに到着すると、室内練習上には直ぐ筋トレが、できるようにバーベル、ラック、プレートが準備…2015.06.02
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4スタンス理論 アスリート アスリート養成 スクワット デッドリフト トレーニング パワーリフティング ビッグスリー ブルガリアンスクワット ブログ ベンチプレス 上半身 上腕骨 下半身 全国制覇 全国大会 栄養 甲子園大会 筋トレ 筋肉サイコー
中学生期からも正しい筋トレを~
5/29(金曜日) 新潟東シニアリーグ 19:00~21:30 意識の高いチームへの出張は例え遠方でもワクワク~致しますね 今日も教えたるぞ❗ 筋肉伝道師の持…2015.05.29
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本日も、ん~~~~喝!!
5/27(水曜日) 千葉経済大学附属高校野球部(寮生以外の通い組1,2年生) 16:30~18:30 実践講座 新入生は先月が第一回目セミナーでもあっ…2015.05.27
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喝!
5/14(木曜日) 千葉経済大学附属高校野球部(2年生) 16:30~18:30 早めに到着し、ウエイトルームに忍び込み、自らのトレーニングを生…2015.05.14
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アスリート アスリート養成 シシースクワット スクワット デッドリフト トレーニング ブログ ベンチプレス ボディーメイク 筋肉痛 腰痛 腹筋 高校サッカー
準備!!
5/13(水曜日) 佐野日大サッカー部(1年生) 16:00~19:30 いつも準備に時間がかかる。 人任せで動かない選手が多い為に・・・ おっら~❗イライラも…2015.05.13
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