柏市パーソナルジムターゲットJIN

4スタンス理論アスリートアスリート養成シシースクワットスクワットデッドリフトトレーニングパワーリフティングビッグスリーブログランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康全国制覇全国大会加圧筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩甲骨下制腹筋血流制限トレーニング食事管理

ミスター300％男　阿部！！

6/21（日曜日）足利工業高校野球部１３：３０～20：00 体力測定夏の甲子園予選前のコンディションは如何なるものなのか？冬場にせっかく筋力を…

2015.06.21
4スタンス理論アスリートアスリート養成シシースクワットパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットベンチプレスランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康全国制覇全国大会

必ずや全国大会出場してくれ～～～！！

6/17(水曜日) 新潟東リトルシニア(中学生) 18:45～21:45 越後ツアー2日目です。御チームへ対してのセミナーは毎回楽しみにさせていただいております。…

2015.06.17
4スタンス理論アスリートアスリート養成シシースクワットスクワットデッドリフトトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットベンチプレスリポーズ上半身上腕骨下半身全国大会全国高校サッカー選手権大会加圧筋トレ柔軟性筋トレ筋肉サイコー筋肉痛高校サッカー高校野球

ピリオダイゼーション（期分け）

6/16(火曜日) 長岡向陵高校サッカー部 16:30～19:20 今日から筋肉サイコー越後ツアーです。初日は長岡向陵高校サッカー部です。ダイヤ改正がありいつも…

2015.06.16
4スタンス理論アスリートアスリート養成シシースクワットスクワットデッドリフトトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレス上半身上腕骨下半身全国制覇全国大会全国高校サッカー選手権大会筋トレ筋肉サイコー筋肉痛腹筋高校サッカー

梅澤君凱旋帰国！！

6/12(金曜日）佐野日大サッカー部(2年生) 16:00～19:00 先日ドイツで行われました「adidas UEFA Young Champions 2015」で日本代表に選ばれた梅澤君…

2015.06.12
アスリートアスリート養成シシースクワットスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスランジリポーズ上半身上腕骨下半身全国制覇全国大会全国高校サッカー選手権大会加圧筋トレ柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩甲骨下制腰痛腹筋食事管理高校サッカー

強くなるためには何をすべきか理的に考えるべし！！

6/10（火曜日）東京成徳大学高校サッカー部(1年生) 16:30～20:30 体力測定・光電管50㍍走＆30㍍走・光電管50㍍走＆30㍍走測定・立ち幅跳び…

2015.06.10