柏市パーソナルジムターゲットJIN

ダイエットトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングビッグスリーブログベンチプレスボディーメイクヨガランジ上半身健康柔軟性筋トレ肩こり腰痛腹筋駅近高齢者パーソナル

雨で寒いですね・・・

こんにちは。NORIKOです。今日は半袖では寒いくらいです。天候により体調も崩しやすいので、女性の皆様は特にですが、気を付けて梅雨を乗り越えま…

2022.06.06
ダイエットトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングブログベンチプレスボディーメイクヨガランジリポーズ下半身健康柔軟性筋トレ腰痛食事管理駅近高齢者パーソナル

アブローラー

こんにちは！岩崎です。先日、うちの長男が硬筆展のクラス代表になったみたいで喜んでいました。埼玉は書道が盛んらしくて学校でも力をれているみたい…

2022.06.05
アスリートアスリート養成サプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

プロレス

こんにちは！トレーナーの永田です。先日約２年半ぶりに津田沼での地域イベントでプロレスに参戦しました。かなり久しぶりだったので怪我や諸々の事を…

2022.06.02
アスリートアスリート養成スクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブログベンチプレスボディーメイクヨガランジ上半身下半身健康柏市柔軟性栄養筋トレ肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋駅近高齢者パーソナル

余興

こんにちわ！トレーナーの永田です。高校の同級生に結婚式に招待されて、同時に余興を頼まれました。期間があまりなく、同級生複数人で練っているので…

2022.05.26
4スタンス理論スクワットパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクヨガリポーズ上半身健康柔軟性筋トレ肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋高齢者パーソナル

絶賛増量中！！

こんにちは！岩崎です。ただいま絶賛増量中！ということで順調に体重が増えています(笑) 現在７２ｋｇこれが１日で増減しますのでもう少し重い時もありま…

2022.05.24