柏市パーソナルジムターゲットJIN

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来週の週末につきまして

皆さんこんにちは。NORIKOです。来週の20.21日につきましてご案内させていただきます。代表が終日勉強会で不在になります。私NORIKOは20日午前中の…

2021.11.13
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ゆらゆら

こんにちは！岩崎です！最近、家の近所のアパートが建て替えを行っていて朝になると工事をします。その振動で家が揺れるのですが、毎回地震かと錯覚し…

2021.11.12
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ふくらはぎ

こんにちは！トレーナーの永田です。最近はストロングマンに特化するためにセーフティバーSQやフロントSQばかり行っていました。これらの良い点は、足…

2021.11.11
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楽しむこと

こんにちは！岩崎です。皆さんトレーニングは楽しんでいますか？キツイ、苦しいだけになっていませんか？是非楽しんでください！と言ったところで…

2021.11.11
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カラダの変化

こんにちは！岩崎です。減量後、ラーメン食べられることが多く順調に体重も増えています(笑) しかし、最近身体に変化が出てきました、、、脂がキツ…

2021.11.09