柏市パーソナルジムターゲットJIN

4スタンス理論アスリートアスリート養成ジュニアパーソナルトレーニングスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングブログベンチプレス筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋

初黒星！！

こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。今日も元気よく筋肉サイコー！でいってみよーっ！！ k様稲毛より遥々パーソナル受けに来ていただけまし…

2023.06.17
4スタンス理論アスリートアスリート養成ゴルフブログ

スライドボードでスイングの壁構築！

皆様こんにちは本日も筋肉伝道師からレッツゴー！Ｎ様今週末勝負のゴルフコンペとのことなので、コンディショニング下げないように強度…

2023.06.17
4スタンス理論アスリートアスリート養成サプリメントシシースクワットジュニアパーソナルトレーニングスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブログベンチプレスボディーメイク上半身下半身健康柏市柔軟性筋トレ筋肉サイコー腰痛腹筋駅近

HORROR!!!

POWER!!! 映画大好き藤代きんに君です🎬 今日は待ちに待ったミーガンの公開日✨ レイトショーで観に行って来ます🚙 感想はまた後日🎫 …

2023.06.09
4スタンス理論アスリートアスリート養成ゴルフサプリメントシシースクワットジュニアパーソナルトレーニングスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスボディーメイク上半身健康加圧筋トレ柏市栄養筋トレ筋肉痛食事管理

朝から採血💉

POWER!!! 診察終わって病院から帰ってきた藤代きんに君です✨ 特に再発・転移の心配無し💖 HEALTHY!!! POWER!!! 祝いのランチは、フライングガー…

2023.06.08
アスリートスクワットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスボディーメイクヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康柏市筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋

胸椎を柔軟に動くようにしましょう

こんにちは！岩崎です。最近指導をしていて思う事は、、、『胸椎の可動性』の重要性です。個々の部分が固まってしまって動きが出ないとどんなトレ…

2023.06.07