柏市パーソナルジムターゲットJIN

4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近

引っ越し準備（筋肥大期）

皆さんこんにちは！引っ越しも3日後に迫り、ウキウキですが準備をしないｗ大学の時も引っ越しで追い詰められてましたｗ今は家具を買う楽しみで…

2019.10.19
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近

タイトルなし(-_-メ)

みなさんこんにちは！トレーナーの鈴木です！今日は珍しく午前中に吉次さんがご来店！重さにこだわり、低レップ！ベンチプレスもデッドリフト…

2019.10.18
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近

アッという間の1日でした・・・

皆様こんばんは。 NORIKOです。今日は午前中ヨガのレッスンで船橋にいました。そして午後からは打ち合わせ。 16時からS様を担当し、来客後バ…

2019.10.17
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近

筋トレで全ては変わる

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日一人目のお客様はYさん！スクワットだんだん重量上がってきています！この調子で頑張りましょう…

2019.10.16
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近

BP125kgチャレンジ！

みなさんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日は午前中にベンチプレスのマックス測定を行いました。 1年前は120kg 今日は125kg成功しました！…

2019.10.15