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5月も終盤
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 5月もあっという間に終わったように感じます。 最近は気温も高くなり、ほぼ夏ですね☀ すでに半袖短パ…2020.05.30
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筋トレ月間
こんにちは。毎度の紀子です! 5月も終わりますね。 今月はジムにいる時間が多すぎて気が付けばBIG3を 週3回ペースでやりました。 筋肉モリモリ。…2020.05.29
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どうもSHOHEIです
みなさんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 最近芸能界の大きいニュースが多いですね。 手越君がジャーニーズ退所 個人的にはイッテQをよく見て…2020.05.28
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代表休トレ日
こんにちは。NORIKOです。 今日は雨も上がり、久しぶりにジム外のバルーンを膨らませた ところ、中の部品が割れていてブーンと音がします(>_<) …2020.05.27
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雨続き
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 最近天気がパッとしませんね。。。 洗濯物が外に干せず、半乾き臭が。。。 昨日、代表に臭いって言わ…2020.05.26
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