柏市パーソナルジムターゲットJIN

4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

筋肉の美を追求

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日最初のお客様は海老原さん！ベンチプレスを行いました。まだブランクがありますね。。。。 …

2020.06.19
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

痛みの先に幸あり

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日最初のお客様はOさん！前回の加圧筋力トレーニングで肩がとても良くなったので今回は前回よりも…

2020.06.18
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

残念・・・(>_

こんにちは。NORIKOです。今日は9名ご予約を頂いていたのですが 3名のキャンセルがあり、代表の9人連続記録が更新できませんでした・・・残念・・・…

2020.06.17
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

リハビリに効果絶大！

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日最初のお客様はNさん！デッドリフトを行いました。新しい刺激を入れるために10repに変更！ …

2020.06.16
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

筋肉と会話？？？

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日は真夏の暑さですね☀ 熱中症には気をつけましょう！本日最初のお客様は海老原さん！ …

2020.06.15