柏市パーソナルジムターゲットJIN

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免疫力

こんにちは！トレーナーの永田です。最近は電車に乗っている人の数が以前より格段に増えたように思います。解除された後でも人が多いのを見ると、以前…

2021.11.04
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文化の日はぽかぽかようき

季節が夏と冬　春・秋ってどこにいったんだろう　バルクアップしてると暑く感じるJOYですｍ様本日スクワット　２０ｋｇｘ５レップ　４セット…

2021.11.04
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11月に入りました(^^)/

こんにちは。NORIKOです。 11月に入り、今年も残り2ヶ月になりました！今のうちからお家のお掃除に取り掛かりたいところです・・・そういいながら年…

2021.11.01
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人の流れが出てきました

久しぶりに　優勝のご褒美ということで　上野へ行って町中華頂いてきました。気になったのは外のみ、水たばこ、　アメ横は人がいっぱい　懐かしい風景だな…

2021.10.31
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ここちい良い天気

バルクアップ　上手くいって　特に背中の刺激の入り　筋肉痛の毎日のJOYです宇原様ベンチ、背中、腕を希望ナローベンチ　２０ｋｇ　ｘ5…

2021.10.30