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サウナ―
こんにちは!トレーナーの永田です。 最近はストロングマントレーニングとデッドリフトの練習を乱発し、長距離運転で腰の疲労がMAXになってしまいました泣 …2021.12.02
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師走
こんにちは。NORIKOです。 12月に入りました!今年もあと1ヶ月・・・ 早いですね(^^)/ 今月は12月30日まで営業予定でいますが30日まで出勤は 代表…2021.12.01
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月末
こんにちは!岩崎です。 あっという間に月末です!! 今年も残りあと1ヶ月!! クリスマス、年末年始とイベント盛りだくさんですね。 どうしても…2021.12.01
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朝晩冷えますね
こんにちは!岩崎です。 最近は朝晩と冷えて寒いですね。 寒いとどうしても動きが鈍くなってしまいます。 コタツから抜け出せなくなってしまうので、…2021.11.30
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映画を観ました
皆さんこんにちは。紀子です。 昨夜はコロナ後、初の映画をレイトショーで観ました。 ディズニー映画だけに期待していたのですが、 うーーーん・・・ …2021.11.28
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