柏市パーソナルジムターゲットJIN

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3月の始まり

こんにちは。NORIKOです。春らしい3月のスタートですね！皆さん引き続き夏に向けてトレーニングも頑張りましょう(^^)/ 本日K様の担当から…

2022.03.01
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春めいてきました

太平洋側は暖かくなってきました　花粉症は辛い季節がきました　目がかゆい　JOYですいっくんスクワット２０ｋｇｘ５ｘ４膝がうちわがにはるの…

2022.02.27
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2月も終わり

こんにちは。NORIKOです。 2月最後の週末ですね・・・年明けから2ヶ月。月日が経つのは早いですね(^^)/ 春先はやる気がおきなかったり、でも逆に何か…

2022.02.26
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花粉の時期

皆さんこんにちは。NORIKOです。もう花粉飛んでるんですかね？私は花粉症なのか？違うのか？わからなくて・・・でもコロナ禍になってから大丈夫な…

2022.02.25
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TAKE ME HIGHER

こんにには！トレーナーの永田です。皆さん、ストレッチなどのコンディショニングはしていますか？最近さぼっていて感覚悪くなってきたなぁ、と思った…

2022.02.25