全国サラリーマン日本一を決める　パワー大会が本日行われます 当店ジムから代表、スタッフをはじめ　お客様もエントリーしております 応援よろしくお願…

こんにちは！トレーナーの永田です。 最近ですが、スクデッドの不調と共にお尻（仙腸関節あたり）からミチミチ音が鳴るんですよね(笑) 過去にこの現象の…

こんにちは！岩崎です。 私、寒暖差アレルギーなのでくしゃみがあったり目がかゆかったりします。 な～～んか眠いな～とか身体がだるかったり、、、調子…

こんにちは！トレーナーの永田です。   一昨日まで暑かったのに、昨日から一気に寒くなってしまい急いでパーカーを引っ張り出してきました。 寒…

こんにちは！岩崎です。 昨日よりも気温が下がってきましたね。 少しずつ変化が出てきて寒くなってきたらもう冬！！ この前まで夏だったのに！！！ …