柏市パーソナルジムターゲットJIN

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傘

こんにちは！岩崎です。梅雨真っ盛りということで雨が降る日が多いです。今日は雨が降りそうな気もするし降らなそうな感じもあるし、、、夜から降…

2022.06.23
スクワットダイエットトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスボディーメイクヨガランジ上半身上腕骨下半身健康加圧筋トレ柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

暑い(>_

NORIKOです。今日は夏のような暑さですね・・・ところで皆さんはよくご自宅のポストにポスティングで入っている地域新聞お読みになりますか？ …

2022.06.20
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体の調子が良いです(^^)/

こんにちは。NORIKOです。昨日は早く終わることができて、お客様のMさんにフットマッサージやってもらいました！足が軽い!(^^)! メタトロンとの相乗…

2022.06.20
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モヒカン

こんにちは！トレーナーの永田です。心機一転、モヒカンにしました。 2週間前に切ったのでだいぶ落ち着きました。マッドマックス２のウェズやレゲエ…

2022.06.16
4スタンス理論スクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングビッグスリーブログベンチプレスボディーメイクヨガランジ上半身上腕骨下半身健康柏市柔軟性栄養筋トレ肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

生活リズム

こんにちは！岩崎です。今週は少し生活リズムが狂ってしまいその影響か疲労の抜け感があまり良くない感じがします。昔は毎日は特別な刺激の強い日が好…

2022.06.15