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月曜日はご迷惑をおかけしました
こんにちは。NORIKOです。 木曜日の本日元気ですが月曜日の朝から 少し体調が良くなくて・・・夕方から激変 16時以降のお客様にはキャンセル・ご変更…2024.06.20
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デクラインベンチプレス!
皆様こんにちは デクラインベンチプレスがベンチプレスフォーム矯正に効果絶大を発見!! 自らのトレーニングで検証して、クライアントにも早速実…2024.06.19
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今日も暑かった~
こんにちは。NORIKOです。 今日は午前中船橋に行っているのですが 晴天ではないですが、暑さにやられます・・・ 最近炭酸水を買って飲みます。 さ…2024.06.14
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本日もありがとうございました(^^)/
こんにちは。NORIKOです。 昨夜柏洋店で22時にお会いしたお客様と今日は 朝の10時からパーソナルです(笑) 12時間ぶりの再会・・・ さっきまでい…2024.06.12
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久しぶりの有酸素
こんにちは。NORIKOです。 今日は柏洋店22時まで勤務後 久しぶりにエアロバイクを20分行いました。 汗かくのは気持ちいいです(^^)/ 2号…2024.06.12
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