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ん~~~~辛抱!!
12/21(月曜日) 東京成徳大学高校サッカー部(1年生) 10:00~13:00 実践講座 ・デッドリフト測定 先月から行っている総合体力測定の最後を飾る種目はデ…2015.12.21
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今日から筋肉博士
12/20(日曜日) 東海大望洋高校野球部 9:00~17:30 筋力学講座 AM9:30~11:30 筋肉の種類 速筋線維と遅筋線維の特徴 筋肉の動きについて こ…2015.12.20
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嫌われようが強くするためには妥協はしない!!
12/16(水曜日) 佐野日大サッカー部(2年生) 16:00~19:30 実践講座 最近の練習で走り込みのトレーニングが中心とあって、選手の足腰の筋肉痛が酷いと言…2015.12.17
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少人数は楽ちんだー!!
12/15(火曜日) 千葉経済大学附属高校野球部(通い組) 13:00~15:30 貴チームはほとんどの選手が寮生のため通いは5名と少ない人数でのセミナーとなりま…2015.12.15
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今日一番のイベントはもちろんこれでは?
2/14(月曜日) 千葉経済大学附属高校野球部 9:00~15:00 正しいスクデッド スクワット、デッドリフトエクササイズを始める前に、多くの選手に見られる悪…2015.12.14
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