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真冬???!!
皆さんこんにちは。NORIKOです。 今日はまた雨で寒い1日でしたね。 私は生姜の粉を毎日持ち歩き、いろんなものにかけています。 夏は汗かきなので困り…2021.03.09
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今日は寒いです(>_
皆さんこんにちは。 NORIKOです。今日はまた寒い日になりました・・・ 体調管理も大変です。気を付けないといけないですね。 今日はO様の担当から。 …2021.03.08
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春ですね🌸
皆さんこんにちは。NORIKOです。 今日も気温が高く気持ちが良いですね。 今日は10時半のXさんから担当致しました。 久々にデッドリフトを…2021.03.07
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暖かい日が続きますね
こんにちは岩崎です。 最近は暖かい日が続きますね。 もう春は近づいている感じがします(^^♪ ここ最近、ニュージーランド近海で大きな地震があったよ…2021.03.05
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エブリトレーニング
こんにちは。NORIKOです。 なんとか毎日ベンチ続けています。 そしてデッドリフトも頑張っていますが100kg 挙げた時より腰が弱っているためまた少し…2021.03.04
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