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梅雨明けが待ち遠しい☔
POWER!!! 格闘技大好き藤代きんに君です🥊 今週末は武尊の復帰戦と井岡一翔のダイレクトリマッチですね🔥 アベマのPPVを購入しようか検討中😕 POWER!!…2023.06.22
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腹痛😖🌀
POWER!!! カレーを食べ過ぎてお腹を壊した藤代きんに君です🍛 ヨーグルトでとっとと直します😂 POWER!!! M様 本日もベンチプレスから🏋️ …2023.06.21
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東京成徳大学高校サッカー部へ筋肉伝承🔥。
筋肉伝道師 本日は東京成徳大学高校サッカー⚽部へ出張セミナーへ ◎動機づけとして筋肉講座から 筋肉をつけるにはオールアウト! 筋肉をつけるには、ず…2023.05.16
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ブログ 高校サッカー
東京成徳大学高校サッカー部
筋肉伝道師 出張指導で都内に行って参りました。 東京成徳大学高校サッカー部 筋力学講座 10回×3set法(80%1RM法)を推奨する訳 よく一般フィット…2023.05.16
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辛味噌🍜
POWER!!! 魁力屋大好き藤代きんに君🍜 今日のランチは辛味噌ラーメン辛み増し味玉付き麺半分&餃子🥟 筋トレ後の栄養補給はバッチリです✨ POWER!!! …2023.05.12
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