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今夜は優雅な夜を・・・
こんにちは。NORIKOです。 今夜はいつもお世話になっているカフェラインさんで 香織さんのsax演奏会があります。 私も18時には退社してお伺いさせてい…2022.05.14
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インソール👟
こんにちは。NORIKOです。 今日は午前中伺っているスポーツクラブで、靴のインソールを いただきました(*^^*) 以前、オーダーメイドで作ったことがあ…2022.05.13
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ジャンプ
こんにちは!トレーナーの永田です。 皆さんジャンプしていますか?大人になって実は滅多にジャンプすることってないですよね。 聞いといてなんですが、…2022.05.12
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天気が崩れるそうです
こんにちは!岩崎です。 これからまた天気が崩れるそうです。 いよいよ梅雨が近くなってきましたね、、、、 ジメジメと湿気が多い季節ですが頑張って…2022.05.11
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体を変化させることとは
こんにちは!岩崎です。 日々トレーニングに励み身体を変化させ強いカラダを目指しているのですが如何に難しいかを痛感しています。 特に継続することの…2022.05.11
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