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習慣にすること
NORIKOです。 今日はM様(83歳女性)のヨガ出張から 去年の12月からご家族のすすめでヨガを始めて 最初は痛いし、大変だし・・・といいながらなんとか…2022.07.25
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夏本番
先日、家族で海にいってきました。 今週は海ばっかり言ってる気がしますが、まさに夏本番。 暑いのは大変ですが短い季節を満喫したいと思います!! …2022.07.10
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梅雨ってどこへ
今年はめずらしい 前線が 真っ二つに分断しています 梅雨はどこへいったのでしょう 一気に気温が上がっています 身体が暑さになれるま大変です どんな…2022.06.25
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爆伸び注意報発令中⚠
筋肉伝道師担当 パーソナルジムをオープンして4年以上がたちますが、短期間でここまで爆伸びしたクライアントは初めて見ました。 教える側がこれだけ嬉し…2022.06.17
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今日は夏日☀
こんにちは。NORIKOです。 昨日は急な雨・・・今日は夏日。でも夜は肌寒い(>_<) 毎日天候の変わる毎日ですね。 今日はM様(83歳女性…2022.06.13
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