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東京成徳大学高校サッカー部へ筋肉伝承🔥🔥🔥
今日は東京成徳大学高校サッカー部へ、デリバリー筋肉講座🚃🚃🚃 今日からパワー養成プログラムです。 そこでおさらい。 ◎運動のパフォーマンスを左右…2024.02.27
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月末
月末は何かと忙しくなりますが 今日は2号店担当は3名様のみでしたので 事務仕事が結構できました(^^)/ 明日やろう・・・明日やろう・・・と毎日 後…2024.02.24
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3連休(^^)/
こんにちは。NORIKOです。 今日から3連休の方も多いでしょうか・・・ 今日は私はキャンセルもあり ご予約がお1人でした。 なので夕方髪を切りに行…2024.02.10
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花粉症🌸
POWER!!! 暖冬過ぎて花粉症が始まった藤代きんに君です🐽 春よりも夏が好き💘 POWER!!! T様 久々のトレーニング💪 ベンチプレスから…2024.02.09
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トンネル抜けました✨
トレーナー佃です。 先日、約1年ぶりにスクワットで270kgまで立てました。 去年のJCP前は何度も成功してましたが、生活環境も変わり忙しくなってから、ずっと…2024.02.09
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