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週末も筋肉サイコ-!
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 今日はアインシュタインの日だそうです。 詳しくはググって下さいw 僕も夏に向けて軽めに…2019.06.30
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雨よ早くやんでくれーーーーー
こんにちは 本日はお昼から三名のお客様を担当 1人目はテニスプレイヤー有金さん しっかりしたフルスクワットで 55kg 10…2019.06.29
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台風接近
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 昨日の夜から天気が崩れ始めて、気温も高く、とても湿気が多い日々が続いています。 エアコンの温度、タ…2019.06.28
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プリンター復活
みなさんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 今日はジメジメした嫌な気温ですね。 今日の夜から雨予報が続きます。 洗濯物に部屋干し臭が付かない…2019.06.27
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明日から雨模様?
みなさんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 今日はoさんと神戸さんを担当しました。 oさんは下半身中心のトレーニング! スクワットも徐々にフ…2019.06.26
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