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全身筋肉痛(^^;)
こんにちは。NORIKOです。 今はお客様も少なくて、自宅待機ではなく ジム待機中、ジムには誰もいない時間が多く、 トレーニング時間もたくさんありま…2020.04.05
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溶接工の人?
こんにちは。NORIKOです。 友人がこんな画像を送ってきました。 先日歯医者に行ったら、普段はマスクだけの先生が 溶接工の人みたいな格好で、歯の治…2020.04.04
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税務署待ち時間0分
こんにちは。NORIKOです。 やっとの事で、私個人の確定申告を終えました(^-^; 人も少なくなんと去年は申告だけで1時間半並んだのに、 本日0分で終了し…2020.04.03
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快晴☀
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 久しぶりの快晴でとても気持ちいい朝でした☀ 今日最初のお客様はYさん! ベンチプレス サイクルセッ…2020.04.02
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夫婦でトレーニング💛
こんにちは。NORIKOです。 今日のタイトルは中内修平さんが考えてくださいました。 タイトル通り今日は13時15分から 中内彩様  …2020.04.02
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