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股関節
こんにちは!岩崎です。 最近、股関節の使い方の難しさに改めて気づいています。 出来ていると思っていても中々上手く使えていないことがあり、 もっ…2022.11.16
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忘年会は11月26日です
こんにちは。NORIKOです。 今年の忘年会は11月26日土曜日です!(^^)! ご予定が合わずに不参加の方もいらっしゃいますが 是非ご都合を付けてご参加くだ…2022.11.15
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今日は1人です(^^)/
こんにちは。NORIKOです。 今日は代表が東海大望洋高校野球部指導で不在なため 私1人でおります(^^)/ お1人目のお客様X様から。 今日は朝から少し…2022.11.12
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ベンチの痛み
こんにちは!トレーナーの永田です。 ベンチプレスは上半身と下半身とを全部使うことが出来、日常生活のクセとは逆の動きが出来る良いエクササイズだと思っ…2022.11.10
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寝具
こんにちは!岩崎です。 最近寝ている時にマットレスがへたってきてしまっているので身体が痛いです。 そこで新しいマットレスを買おうと思っているので…2022.11.09
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