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トレーニングは習慣頻度が大事!!
皆さんこんにちは! 範馬刃牙の身体を目指しています。 トレーナーの鈴木です。 この度、週1コースのお客様を対象に 自宅でのトレーニングプログラ…2019.07.23
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引退した高校球児たちよ 筋トレしよ
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 昨日僕の母校の東海大市原望洋高校がベスト16で敗退してしまいました。 選手の皆さんお疲れ様でした。 …2019.07.22
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残念でした・・・・・(>_
こんばんは。NORIKOです。 今日はお休み?いただきZOZOマリンに 東海大市原望洋高校の応援に行っていきました! 近年の高校野球人気はすごいです。 5回戦な…2019.07.21
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トレーニングを趣味にしよう!
こんにちは トレーナーの大聖です!! 最近の天気はジメジメしてて気持ちよくないですよね 早く晴れる日が続いて欲しいですね(/ _ ; ) &…2019.07.20
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真夏の暑さ・・・・・(^_^;)
こんにちは。 NORIKOです。今日は暑いです! 天気はいまいちなのにムシムシ暑くて 疲れもたまりますね。 皆様体調お気を付けください。 今日は…2019.07.19
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