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推し活チャンス♪
皆様こんにちは 自称筋肉伝道師宮本直哉です。 今日のパーソナルレッスンは伊藤様一名のみでした。 エネルギーが一人分に集中できる分お得なのか? …2024.06.23
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梅雨入り
皆さんこんにちは 関東梅雨入りが発表されましたね〜 早速大雨〜! ジムまで濡れながらおいっちに〜!おいっちに〜! 歩いて行きました。 🚘車は…2024.06.22
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デクラインベンチプレス!
皆様こんにちは デクラインベンチプレスがベンチプレスフォーム矯正に効果絶大を発見!! 自らのトレーニングで検証して、クライアントにも早速実…2024.06.19
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今日も暑かった~
こんにちは。NORIKOです。 今日は午前中船橋に行っているのですが 晴天ではないですが、暑さにやられます・・・ 最近炭酸水を買って飲みます。 さ…2024.06.14
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本日もありがとうございました(^^)/
こんにちは。NORIKOです。 昨夜柏洋店で22時にお会いしたお客様と今日は 朝の10時からパーソナルです(笑) 12時間ぶりの再会・・・ さっきまでい…2024.06.12
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