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腹痛😖🌀
POWER!!! カレーを食べ過ぎてお腹を壊した藤代きんに君です🍛 ヨーグルトでとっとと直します😂 POWER!!! M様 本日もベンチプレスから🏋️ …2023.06.21
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4スタンス理論 アスリート アスリート養成 トレーニング ベンチプレス リポーズ 全国高校サッカー選手権大会 高校サッカー
東京成徳大学高校サッカー部へ筋肉伝承🔥。
筋肉伝道師 本日は東京成徳大学高校サッカー⚽部へ出張セミナーへ ◎動機づけとして筋肉講座から 筋肉をつけるにはオールアウト! 筋肉をつけるには、ず…2023.05.16
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辛味噌🍜
POWER!!! 魁力屋大好き藤代きんに君🍜 今日のランチは辛味噌ラーメン辛み増し味玉付き麺半分&餃子🥟 筋トレ後の栄養補給はバッチリです✨ POWER!!! …2023.05.12
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アスリート アスリート養成 ブルガリアンスクワット ベンチプレス ランジ 上半身 上腕骨 全国制覇 全国高校サッカー選手権大会 柔軟性 栄養 高校サッカー
今後が楽しみ佐野日大サッカー部
2/6(木曜日) 佐野日大高校サッカー部(1年) 16:30〜20:30 実践講座 デッドリフトの正しいフォーム解説 全体でエアーデッドリフトを実施してもら…2023.02.06
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セッティングの重要性
8/20(木曜日) 佐野日大高校サッカー部(1年生) 10:00~12:30 実践講座 ・上半身シュラッグ ・下半身シュラッグ ・正しく立つ ・ボーンツイスト ・シ…2015.08.20
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