柏市パーソナルジムターゲットJIN

4スタンス理論アスリートアスリート養成スクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康全国高校サッカー選手権大会加圧筋トレ柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋血流制限トレーニング食事管理

水分補給

こんにちは。NORIKOです。暑くなってきて、やはり最近は喉が渇きます。普段いうほど私は水を飲まないのですが最近はさすがに喉が渇くので結構飲ん…

2024.07.09
4スタンス理論アスリートアスリート養成ゴルフスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康全国制覇全国大会全国高校サッカー選手権大会加圧筋トレ柏市柔軟性栄養甲子園大会筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋血流制限トレーニング

暑いしか言わない・・・(>_

こんにちは。NORIKOです。お客様皆さん、朝から夜まで暑い~！！！しか言わないです。確かに~ 暑いです。梅雨明けしていないのですけどね。毎日…

2024.07.08
4スタンス理論アスリートアスリート養成キックボクシングジュニアパーソナルトレーニングスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスボクシングボディーメイクボディビルヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康全国制覇全国大会全国高校サッカー選手権大会加圧筋トレ柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋血流制限トレーニング食事管理駅近

今日はお天気もよく☀

こんにちは。NORIKOです。昨日のお天気とは違い、今日はカラッと晴れて気持ちの良い1日でした(^^)/ くせ毛の私は天気で髪形が変わりますが今日…

2024.05.14
4スタンス理論アスリートアスリート養成スクワットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブログベンチプレスリポーズ上半身上腕骨下半身健康全国制覇全国大会全国高校サッカー選手権大会加圧筋トレ柏市柔軟性筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋血流制限トレーニング食事管理

4月２7日パーソナルブログ

今日も元気よーくいってみよー！！筋肉伝道師担当吉次様「今日はコンディション良くないんで・・・💦」肝臓ですか？🍺 「昨日仕事仲間4名とわ…

2024.04.28
4スタンス理論スクワットデッドリフトパーソナルトレーニングパワーリフティングヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身全国高校サッカー選手権大会加圧筋トレ柏市柔軟性栄養甲子園大会筋トレ筋肉サイコー腰痛腹筋血流制限トレーニング

新店舗

トレーナー佃です。本日から移転した新店舗でのトレーニングとなります！スペースも広くなりましたので、同じ時間帯に複数名いらっしゃっても以前より…

2024.04.14