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体幹の連動性をつけるべし!!
8/25日(火曜日) 栃木県足利工業高校野球部 13:00~18:00 筋力学講座 ☆RM法 ☆負荷と効果 ☆MAX早見表の見方 ☆全体定理と個体定理「軸理論」 ☆…2015.08.25
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セッティングの重要性
8/20(木曜日) 佐野日大高校サッカー部(1年生) 10:00~12:30 実践講座 ・上半身シュラッグ ・下半身シュラッグ ・正しく立つ ・ボーンツイスト ・シ…2015.08.20
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喝!!筋トレも野球!!
7/31(金曜日) 千葉経済大学附属高校野球部 09:30~16:30 本日は野球部の寮でセミナーです。 新チームになってから初めてのセミナーとなります。 2年…2015.07.31
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意識の高いチームの前では脱いじゃいます(笑)
7/22(水曜日) 山口県豊浦高校レスリング部 13:00~18:30 故郷山口県、さらに私がやって来たレスリングとあって特別な思いで教えることになります‼ 自身…2015.07.22
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ねるんじゃね~!!
7/18(土曜日) 東京成徳大学高校サッカー部(1年生) 16:00~20:00 筋力学講座 ・筋肉の種類 ・筋収縮のタイプ 解説途中で居眠りをしてる生徒に喝❗「て…2015.07.18
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