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風が強いですね(>_
こんにちは。NORIKOです。 今日は風が強いです・・・ 毎回こんな日は洗濯物が気になりますが部屋干しが嫌いなので いつも外に出していますのですが、…2022.02.21
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模索中、、、、
こんにちは!岩崎です。 ケトジェニックダイエット継続中 最初は調子が良かったものの最近は停滞~微増しております。 何がいけないのか?食べ過ぎて…2022.02.20
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週末は・・・
こんにちは。NORIKOです。土日はなぜか?どちらかに ご予約が集中します。 私は今日は少しだけ多め。 明日は暇です(笑) 皆さんお休みでお時間ある…2022.02.19
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ピーカン
こんにちは!岩崎です! 今日は天気が良くピーカンです! 最近、ナッツを食べているのですが糖質が低いナッツでピーカンナッツというものがあります。 …2022.02.18
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大会申し込み始まりましたね
こんにちは!トレーナーの永田です。 千葉県の4月パワリフ、5月マスターズ、JR、ベンチの大会エントリーが始まりましたね。 皆さんは参加されますでし…2022.02.17
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