柏市パーソナルジムターゲットJIN

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リポーズのすすめ

リポーズトレーニングは軸を記憶するトレーニングです。軸を備えるメリットは体力要素のほぼ全てを手にすることが出来るんです。柔軟性、連動制…

2022.09.10
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体重

こんにちは！岩崎です。ただいま減量中！ですが体重が止まりました。むしろちょい増えてる、、、、ですが身体は少し絞れた感じがあります。カ…

2022.09.09
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コンディション

こんにちは！岩崎です。日々のコンディションは色々な要素で決まってきますが食事も当然関係してきます。ご自身の体に必要な栄養素が不足してしま…

2022.09.07
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一番くじ

こんにちは！岩崎です。昨日は子供がセブンイレブンの一番くじをやりたいとのことであちこちのセブンに行きました。ですが夜の１９時から開始だったよ…

2022.09.04
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秋らしい

こんにちは。NORIKOです。週末土曜日。秋らしい陽気ですかね・・・・・ 9月に入り私は残暑歓迎なんですが、少しずつ過ごしやすい陽気になってきまし…

2022.09.03