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ギシギシ
こんにちは!岩崎です。 最近のトレーニングが良い感じで刺激が入っていて、程よい筋肉痛で少しずつ調子も上がっているように感じます。 疲労しすぎない…2023.01.13
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通常モード
こんにちは!岩崎です。 正月気分も抜けてようやく通常モードに戻ってきました。 トレーニングも少しずつ調子が戻り良い感じです! 今年も頑張りまし…2023.01.11
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3連休最終日
こんにちは。NORIKOです。 今日は3連休最終日でしたね。 お正月疲れは皆さん大丈夫ですか? トレーニング再開で、また普段の体調取り戻しましょう! …2023.01.09
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お正月
こんにちは!岩崎です。 お正月に暴飲暴食をしましたがしばらくするとまた食べたくなってしまいます(笑) 本当に節制しなければいけないのは自分の欲望だ…2023.01.06
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親不孝もん
あけましておめでとうございます。 3年ぶりに故郷山口県に帰って参りました。 両親とも元気で安心しました。 父親は今年90を迎えますが元気バリバリで…2023.01.06
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