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毎日寒くなってきました!
こんにちは!岩崎です。 先日から少しずつトレーニング再開しました! 昨日今日と、スクワット中心にトレーニング! ライトウェイトでフォームの土台…2020.12.19
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頑張れ!遠野高校サッカー部
こんにちは。NORIKOです。 今日は遠野高校サッカー部に選手権出場のお祝い酒を 送ってきました。 サッカーの応援は寒いですが31日1回戦楽しみです(^^♪…2020.12.18
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真冬の寒さ
こんにちは。NORIKOです。 寒い日が続きますが、天気がいい日は洗濯物を干すのが楽しいです(^^)/ 洗濯大好きです💛 今日のお1人目はヨガのA様 筋膜…2020.12.17
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肋骨痛みから1週間経過・・・
こんにちは!岩崎です! 先週、肋骨を痛めてから1週間が経過しました。 痛みの状況は・・・・・ まだ痛い!!!! という事で、病院に行こうかな~…2020.12.16
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12月ですが・・・
こんにちは。NORIKOです。 年末が近いと全く感じないですね・・・ 大掃除が苦手です(>_<) やる時間あるかな?(笑)といい逃げてます。 ジムは掃除をち…2020.12.14
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