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4スタンス理論 ジュニアパーソナルトレーニング パワーリフティング ビッグスリー ブログ ベンチプレス リポーズ
9月28日パーソナルブログ
こんにちは。NORIKOです。 最近ブログの時差があり申し訳ありません・・・ 本日2号店 S様 今週はランダムでお越しくださって ますが、今日は下…2024.09.29
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9月26日パーソナル
こんにちは。NORIKOです。 本日は2号店 H様から 今月いっぱいヨガストレッチでご対応中です!(^^)! 来月からまた少し様子をみて進めさせていただけ…2024.09.27
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9月25日パーソナルレッスン
9月26日パーソナルレッスンブログ 筋肉伝道師担当 レイナー様 11月の大会で全日本クラシックマスターズ標準記録取るぞ!! 今日こそ95㎏×3発🔥🔥🔥や…2024.09.27
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涼しくなってきたー!!
皆様こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。 ようやく涼しくなってきましたね~ これでエアコンなしで快適な睡眠となり、コンディション抜群になること…2024.09.23
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あと半日
こんにちは。NORIKOです。 今年の1番の私のご褒美がやってきます。 明日14時まで柏洋店勤務後、23日までお休みをいただきます。 ブログも24日まで私の…2024.09.20
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