柏市パーソナルジムターゲットJIN

4スタンス理論アスリートアスリート養成キックボクシングゴルフサプリメントシシースクワットジュニアパーソナルトレーニングスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスボクシングボディーメイクボディビルヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康全国制覇全国大会全国高校サッカー選手権大会加圧筋トレ柏市柔軟性栄養甲子園大会筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋血流制限トレーニング食事管理駅近高校サッカー高校野球高齢者パーソナル

食欲の秋

ボディビルをしながら　二郎系ラーメンを食べに２時間かけて出向いちゃう　ｊｏｙです私達は命を頂いていきて生きてますこだわった食事もも…

2023.11.07
4スタンス理論アスリートアスリート養成ゴルフスクワットダイエットデッドリフトパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブログベンチプレスリポーズ上半身上腕骨下半身

女子部が熱い！！

本日パワーリフティング大会に仁より2名の選手が参戦ターゲット仁-JINからコヤマッチョトレーナー、沖野さんの2名が女子限定パワーリフティング大会【STRON…

2023.11.03
スクワットデッドリフトパーソナルトレーニング

ブルガリアンスクワット

トレーナー佃です。最近は週6だったスクワットを週3にして、補強を多めの時期にしています。ブルガリアンスクワットが嫌いなのですが、しっかりやりこ…

2023.10.29
スクワットトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニング

32歳

トレーナー佃です。先日32歳になりました。この一年の目標はスクワットかデッドリフトで300キロまで到達することなので、それにむけて頑張りたいと思い…

2023.10.26
4スタンス理論アスリートアスリート養成シシースクワットスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋血流制限トレーニング食事管理

日本グランプリパワーリフティング大会近し！！

皆様こんにちは日曜日に全日本実業団を終えたばかりです。今週末は日本グランプリ大会に出場してきます。全国大会を2週連続で満喫できることを幸せ…

2023.10.25