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スクワット デッドリフト パーソナルトレーニング
JCPまで1ヶ月
トレーナー佃です。 最近はJCPに向けて、スクワットに振り切って鍛えています。 ずっと停滞してましたが、265キロまで戻りました。 1番強かった頃の練習ベス…2024.01.29
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親知らず🦷
POWER!!! 親知らずを2本抜歯して瀕死の藤代きんに君です🦷 食べれないから痩せるし、 筋トレも痛みが無くなるまでは出来ません😭 腫れが落ち着いてか…2024.01.26
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ボクシング🥊
POWER!!! 格闘技イベント大好き藤代きんに君です🥊 今日は那須川天心選手の第3戦目ですね✨ そろそろK.O勝ちがみたいです🔥 BOXING!!! POWER!!! …2024.01.23
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スクワット パーソナルジム パーソナルトレーニング
目指せ280
トレーナー佃です。 JCPに向けてスクワットに集中してトレーニングしています。 ずっと膝が痛かったのですが、今日はやっと普通にセットを組むことができまし…2024.01.21
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最近の格闘技情報🥊
POWER!!! 格闘技大好き藤代きんに君です👊 今月は那須川 天心選手のボクシングと武尊選手の世界戦など豪華格闘技イベントが目白押しですね✨ どちらも地…2024.01.17
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