柏市パーソナルジムターゲットJIN

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ハロウィン🎃

こんにちは。NORIKOです。今日はハロウィンですね・・・先日私は早々ハロウィン仮装エアロを終えまして今日はひっそりしていますが、今日は夕方か…

2022.10.31
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本能的に、、、

こんにちは！岩崎です。増量期間で食事が荒れ気味になってきました。増量もいっぱい食べよう！というよりも身体が欲しているものを適量食べながら増量…

2022.10.30
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テンションアガル⤴

こんにちは。NORIKOです。先日久しぶりに私服を買いました。ジーンズですが、見た目ひとめぼれ・・・試着したら、シンデレラのごとく私のためにあ…

2022.10.29
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弱点強化

こんにちは！岩崎です。最近弱点のデッドリフトを強化中です。今までは週1デッドでしたが週2に変えて実施しております。自分が強くなるために何が…

2022.10.28
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今年のストロングマン

こんにちは！トレーナーの永田です。先週末は、ストロングマンの予選会に行ってまいりました。 U８０は余裕で１位通過と思っていましたが、去年の２位の…

2022.10.27