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PKシーンの如しに筋トレを!!
10/7(水曜日) 佐野日大サッカー部(2年生) 16:00~20:00 実践講座 筋力向上養成プログラム ウォームアップからメインセットの組…2015.10.08
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デッドリフトの祭典
10/6(火曜日) 千葉経済大学附属高校野球部(Aチーム) 16:30~19:00 筋力学講座 デッドリフト デッドリフトはビッグスリー(スクワット、ベンチプレ…2015.10.06
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教科書的チーム足利工業高校野球部!!
10/1(木曜日) 足利工業高校野球部 16:30~20:30 筋力学講座 ☆グループトレーニングのメリットについて ☆成功の鍵はチームメイト次第 ☆コンデ…2015.10.02
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キング・オブ・エクササイズ!!
9/30(水曜日) 東海大甲府高校野球部 13:30~17:15 実践講座 筋力向上養成プログラム ●10レップ×2セット法 ターゲット10発2セット狙い❗ セッ…2015.09.30
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継続した者のみが味わえる勲章!!これこそ価値なり!!
8/26(水曜日) 佐野日大サッカー部(2年生) 16:00~19:00 実践講座 ・正しく立つ~ 全ての動作の基本は正しく立つからです。ただ単につっ立ってるんじゃ…2015.08.26
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