柏市パーソナルジムターゲットJIN

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親知らず🦷

POWER!!! 親知らずを2本抜歯して瀕死の藤代きんに君です🦷 食べれないから痩せるし、筋トレも痛みが無くなるまでは出来ません😭 腫れが落ち着いてか…

2024.01.26
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ボクシング🥊

POWER!!! 格闘技イベント大好き藤代きんに君です🥊 今日は那須川天心選手の第3戦目ですね✨ そろそろK.O勝ちがみたいです🔥 BOXING!!! POWER!!! …

2024.01.23
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最近の格闘技情報🥊

POWER!!! 格闘技大好き藤代きんに君です👊 今月は那須川天心選手のボクシングと武尊選手の世界戦など豪華格闘技イベントが目白押しですね✨ どちらも地…

2024.01.17
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筋力トレーニングスキルは万能!

東京成徳大学高校サッカー部へ筋肉伝承🔥 筋力トレーニングの期待される効果は、筋肥大、筋力向上は承知のことと思いますが、もう一つの効果として、基礎ス…

2024.01.16
スクワットデッドリフトパーソナルトレーニングパワーリフティング

アルコールの力

トレーナー佃です。最近気づいたのですが、いつも酒に酔った次の日はスクワットの調子がすごく良いです。先日もかなり泥酔しましたが、次の日のスクワット…

2024.01.15