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カール・ウェザース追悼👼
POWER!!! 筋肉映画大好き藤代きんに君です✨ 2月1日にカール・ウェザースが天国に旅立ってしまいました😢 ロッキーシリーズの「アポロ」とプレデターの…2024.02.07
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トレーニングの時間
トレーナー佃です。 最近はトレーニングする時間を少し遅くしています。 今までは仕事で疲れる前に早く起きて行なっていましたが、 仕事で多少疲れて…2024.02.04
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昨日との気温差
こんにちは。NORIKOです。 昨日は温かく、今日は寒いです(>_<) 今日は柏洋店→2号店→出張ヨガ→買い物→2号店 の移動で冷えました。 早く夏に…2024.02.02
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またニースリーブ
トレーナー佃です。 今度のJCPに向けてエルゴプロのニースリーブを買いました。 一体何個買ってるんだって話ですが、今回はアドバイスも頂いて、今までで1番…2024.02.02
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アジャスタブルダンベル🏋️
POWER!!! 筋トレ大好き藤代きんに君です✨ 親知らず抜歯後の痛みから全然筋トレ出来ずにモヤモヤしてます💦 ターゲット仁の本店に自宅で使っていなかっ…2024.01.30
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