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新商品プロテイン
NORIKOです。 今日はヨガのレッスンがあり、MAYUKOも 受講しました。 きついーーーーー!!!と言ってましたが 終わるとすっきりです。 こ…2019.05.27
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レイソルは引き分け(>_
こんにちは。NORIKOです! 今日は日曜日。レイソルの試合があり、 外はにぎわっております。 結果は引き分けのようです。 まゆこサポーター情報は早いです…2019.05.26
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加圧筋力トレーニング
こんばんは。NORIKOです。 今日は将平が加圧の練習で林トレーナーとNORIKO. そしてお隣の中本さんに巻き巻きしました。 林君の表情笑えます(…2019.05.25
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10×10 (^_^;)
こんにちは。 今日は2日分の投稿です。 NORIKOです。 昨日の神戸さん ちょい2日酔いでしたがデッドリフトから チンニングは高さがあり…2019.05.24
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夏はもうきた!
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 今日は日差しでお肌がジリジリするぐらい暑いですね! 実は地肌はかなり白いので敏感ですw お日様対策…2019.05.23
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