柏市パーソナルジムターゲットJIN

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舞妓エステ～Kaoya～碧

こんにちは。 NORIKOです！中本様を鈴木トレーナーが担当いたしました。ジムのお隣中本さんのお店は現在POLA ですが、舞妓エステに生まれ変わります…

2019.05.13
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レイソルカラー

NORIKOです。今日は柏レイソルの試合がありました。そんな日はジムの前も人がたくさん通ります。レイソル勝ったみたいですね。今日はお休みで…

2019.05.12
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あきらめないで（真矢みき風）笑

おはようございます！午前中から本田様を担当いたしましたNORIKO です。水曜日の筋肉痛を残しながら本日はお仕事前にトレーニングにいらしてくださ…

2019.05.12
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暑い1日でした(^_^メ)

NORIKOです！今日は隣の隣のアンティークさんで前髪の矯正とほんの少しカットしました。美容院へ行くと気分も上がりますね。この写真はもちろん私で…

2019.05.10
シシースクワットスクワットデッドリフトトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットベンチプレス全国制覇高校野球

■ シーズン中の筋トレの目的はズバリ！筋力向上です！

6月13日（木曜日）千葉経済大学附属高校野球部（3年寮生）１６：００～１９：００筋力学講座超回復超回復トレーニングをすると疲労します。休…

2013.06.13