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アナと雪の女王(^^)/
こんにちは。NORIKOです。 私は劇団四季が好きで、アナと雪の女王を観に行くのが 楽しみです。 まだチケット取れていませんが・・・ 良い席は全て…2021.06.12
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エース神戸❗
筋肉伝道師担当 畠山様 前回、膝のリハビリとして加圧筋トレを致しました。その後、膝関節の調子が凄く良かったとのことで本日も加圧トレーニングを行いまし…2021.06.11
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熱中症注意!
こんにちは!トレーナーの永田です! 先日クラシックベンチの全国大会のJCBがありました。 出る予定だったのですが、肩と首の状態が良くなくて泣く泣く欠…2021.06.11
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スイカの時期(^^)/
皆さんこんにちは。NORIKOです。 私は子供の頃スイカが嫌いでした。というよりも 7歳年下の弟が大好きで、全部あげているうちに スイカなんて食べなく…2021.06.09
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真夏日!!
こんにちは!岩崎です! 今日は暑いですね!! 梅雨入りせずに真夏になった~~!と錯覚しそうです(笑) いよいよ夏になって肌の露出も増えますね! …2021.06.09
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