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4スタンス理論 スクワット ダイエット パーソナルトレーニング ブログ ベンチプレス リポーズ 筋トレ
リポーズ=ボクシングなり~
本日のターゲット仁-JINパーソナル いつも通りスクワット 踏み圧が抜けていないか確認スクワット 安定して素晴らしいです。 この感覚でバーベ…2018.09.03
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4スタンス理論 スクワット ダイエット パーソナルトレーニング ブログ リポーズ 筋トレ
パーソナル女子スクワット
8月29日(水) 本日は女性のパーソナルトレーニングを行いました!!! ①軸トレーニング ②スクワット ③腹筋トレーニング(シットアップ・サイド…2018.08.29
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ダイエット パーソナルトレーニング ヨガ 筋トレ
美ボディ(^^)v
本日は代表が岡山、HIROトレーナーが岩手、 将平トレーナーお休みです。 紀子がパーソナル担当致しました。 女性ならではの視点から、冷えの…2018.08.25
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ダイエット パーソナルトレーニング ブログ ベンチプレス リポーズ 筋トレ
将平スペシャル💣
篠田様 体組成測定をご希望でしたので、 測定しました! 将平トレーナーと紀子は拍手👏👏👏 体脂肪が20をきりました。 筋肉量も増えすばらしー…2018.08.24
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4スタンス理論 ダイエット パーソナルトレーニング ブログ ベンチプレス 筋トレ
髪型チェンジ!
ターゲットJINイケメントレーナー 鈴木将平君です。 髪型変えたら更にステキになりました❤ 本日は八田さんの担当をいたしました。 ベ…2018.08.24
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